Retinol je jedan od najpoznatijih sastojaka u nezi kože, cenjen zbog svoje sposobnosti da poboljša teksturu kože, smanji fine linije, bore i hiperpigmentaciju. Iako ga mnogi nazivaju “čudotvornim sastojkom,” njegova upotreba zahteva oprez i poznavanje potreba svoje kože.
Ako razmišljate o uključivanju retinola u svoju rutinu, evo kada treba, a kada ne treba koristiti ovaj moćan sastojak.
Kada treba koristiti retinol?
1. Ako želite da usporite starenje kože, Retinol stimuliše proizvodnju kolagena i poboljšava elastičnost kože, što pomaže u smanjenju finih linija i bora. Idealan je za osobe koje žele da ublaže prve znakove starenja.
2. Za borbu protiv akni i začepljenih pora, Retinol ubrzava obnavljanje ćelija kože, pomaže u čišćenju pora i smanjuje upale, što ga čini odličnim za tretiranje akni i masne kože.
3. Za ujednačavanje tena, Retinol može pomoći u smanjenju hiperpigmentacija, tamnih mrlja i ožiljaka od akni, čineći ten ujednačenijim i blistavijim.
4. Ako imate zdravu barijeru kože, Retinol je najefikasniji na koži koja je hidrirana i nema znakova iritacije. Ako vam je kožna barijera oštećena, prvo se fokusirajte na njeno jačanje.
Kada ne treba koristiti retinol?
1. Tokom trudnoće i dojenja, Retinoidi, uključujući retinol, nisu preporučeni tokom trudnoće ili dojenja zbog potencijalnih rizika za bebu. U ovom periodu birajte blaže alternative, poput bakuchiola.
2. Ako imate izrazito osetljivu ili iritiranu kožu. Osobe sa rozaceom, ekcemom ili drugim inflamatornim stanjima kože treba da budu oprezne sa retinolom jer može dodatno iritirati kožu.
3. Ako ne koristite zaštitu od sunca, Retinol povećava osetljivost kože na sunce, pa je SPF obavezan. Bez adekvatne zaštite možete pogoršati hiperpigmentacije i uzrokovati oštećenje kože.
4. Ako ste tek počeli sa aktivnim sastojcima, Retinol može izazvati iritaciju, suvoću i perutanje, naročito ako vaša koža nije naviknuta na jake aktivne sastojke. Pre nego što ga uvedete, počnite sa blažim formulacijama, poput niacinamida ili hijaluronske kiseline.
Kako pravilno koristiti retinol?
• Počnite sa nižim koncentracijama (0,1%-0,3%) i postepeno povećavajte.
• Koristite ga 1-2 puta nedeljno, a zatim polako povećavajte učestalost.
• Nanosite ga na potpuno suvu kožu, a preko dodajte hidratantnu kremu.
• Uvek koristite kremu sa SPF-om tokom dana.
Više informacija
Za više informacija slobodno nas možete pozvati. Pogledajte ostale članke u našoj Blog sekciji.
Retinol može biti fantastičan saveznik u vašoj rutini, ali samo ako ga koristite pažljivo i u skladu sa potrebama svoje kože. Ako niste sigurni da li je pravi izbor za vas, konsultujte se sa dermatologom.
Koje su vaše omiljene rutine za negu kože? Podelite u komentarima!
Predhodni članak
Tretman regije oko očuju
Sledeći članak